丹麦歌手克里斯多福(Christopher)因抒情芭乐销魂情歌〈心动瞬间Heartbeat〉音乐录影带中的亮眼外型和结实肌肉受到瞩目,他接受访问时透露每天都靠运动健身来维持完美好身材,聊到即将来临的圣诞假期,他说每年的圣诞假期都固定回到儿时老家欢度佳节,包括祖母、父母约15个家族亲友齐聚一堂,而且每隔一年就会安排在他家度过,克里斯多福兴奋表示:「今年刚好又轮到在我家举办,那是我从小长大的房子,所以那会是一个温馨的时刻,我真的很爱圣诞节。」
接着又开心说道:「我还记得去年是许久没出现的雪白圣诞节,所以特别值得纪念,我相信在今年圣诞节,也一定会是白雪纷飞的情景,我真的非常期待,那是一年当中最棒的时刻,和自己的家人朋友相聚,还有满满的礼物和美好的食物。」
他也透露能够拥有精壮的腹肌及结实胸膛的秘诀:「我常常运动,像是有氧运动还有举重,最近我也常常去跑步,这可以帮助我在舞台上表现更好,我其实把这些视为工作很重要的一部份,要维持好身材,尤其这份工作非常需要体力,每天在舞台上要演出长达一个半小时,所以我必须要维持好状态。」
因为运动不只能带来好体力,对于心灵层面上也有极大的影响,可说一举两得,接着又侃侃而谈:「或许当你早上醒来,会想到一些问题,然后当你去健身房,到外面跑一圈回到家,感受到满满地脑内啡,体验到跑者的愉悦感,突然间你就会找到各种问题的解答,这会为我带来不同的心态,所以对我来说,运动不只是身体方面,还包括了心理层面的影响。」
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